Бобова печеня з кальмарами

Бобова печеня з кальмарами

Інгредієнти

250 г.
1 шт.
60 г.
1 шт.
часник (зубки)
2 шт.
35 г.
70 г.
1 шт.
1 ст.ложка
170 г.
0,3 ч.ложки
Розраховано на 2 порції

Інгредієнти

квасоля консервована
250 г.
кальмари
1 шт.
філе куряче
60 г.
цибуля ріпчаста
1 шт.
часник (зубки)
2 шт.
морква
35 г.
перець болгарський
70 г.
соус табаско
томати
1 шт.
паста томатна
1 ст.ложка
бульйон курячий
170 г.
карі
0,3 ч.ложки

Бобова печеня з кальмарами

Приготування
Цибулю ріжемо кубиком і обсмажуємо пару хвилин, потім додаємо моркву кубиком.

Через пару хвилин перець болгарський.

І ще через пару хвилин курку і часник дрібно рубаний. Після того як курка обсмажиться, додаємо томати, соус табаско, каррі, накриваємо кришкою, і тушкуємо на маленькому вогні хвилин 10-15. Додаємо томатну пасту. Кальмара ріжемо кільцями, і додаємо до овочів, він пустить трішки води.
Бобовое жаркое с кальмарами
Солимо за смаком. Квасолю промиваємо і висипаємо в печеню. Підливаємо курячого бульйону (я використовував Кнорр «Душа обіду»). Висипаємо половину кінзи, накриваємо кришкою, і вимикаємо вогонь. При подачі посипаємо рештою частини кінзи.
Смачного!

Повернутись на початок рецепту "Бобова печеня з кальмарами"

Коментарі (3)

RSS згорнути / розгорнути
 

 
+
0
Вау-вау. Така яскрава страва. Має бути смачно.
avatar

Dana

+
0
Ух ты! такого я еще точно не пробовал!
avatar

Scratch

+
0
я люблю морепродукты, особенно кальмары… а тут ещу и фасолька, обязательно буду пробовать
avatar

julinka05