Уха домашня дієтична

Уха домашня дієтична

Інгредієнти

Інгредієнти

окунь
2 шт.
картопля
6-7 шт.
морква
1 шт.
цибуля ріпчаста
1 шт.
рис
50 мл
вода
2,5 л
лист лавровий
перець духмяний горошок
кмин
перець чорний мелений
сіль
базилік

Уха домашня дієтична

Опис:

Картоплю почистити, порізати кубиками. Разом з рисом кинути в воду і варити до напівготовності.

Рибу почистити від луски і нутрощів, вийняти очі і зябра. Порізати на порційні шматочки. Моркву і цибулю почистити і порізати півкільцями.

Разом з спеціями додати в каструлю, варити до повної готовності, дати настоятися 2 години.

Перед подачею посипати зеленю і шматочком масла.

Бажаю всім приємного апетиту!!!

Повернутись на початок рецепту "Уха домашня дієтична"

Коментарі (14)

RSS згорнути / розгорнути
 

 
+
0
прикольний малий
доречі, уха взагалі дієтична страва, якщо без горілки і шашликів
avatar

Scratch

+
0
Дякую, та яка там дієта, якщо на столі горілка і шашлики.
avatar

Masha

+
0
а якщо на природі!
avatar

Scratch

+
0
avatar

Masha

+
0
малий суперовий!
я так суп варю. тільки з сардиною. до окуня ще не доріс
avatar

stfalcon

+
0
І я з сардиною люблю, а окуня дійсно важко чистити.
avatar

Masha

+
0
треба буде й собі такий супчик приготувати.
avatar

Alter_Ego

+
0
Іра, я знаю що ти любиш рибку.
avatar

Masha

+
0
Смачно і фото класні.
avatar

Shef

+
0
точно. в Маші фотки з кожним разом все кращі виходять!
avatar

stfalcon

+
0
Хлопці, зараз почервонію
avatar

Masha

+
0
Яка лялька! Пощастило твоїм чоловікам з мамою!
avatar

Dana

+
0
Дякую, ну точно почервонію.
avatar

Masha

+
0
Дуже смачно! Все за Вашим рецептом, окрім єдиного: до окуня додали ще декілька карасиків. Рибу зловили самі — на сільському ставі карасиків, а окуня на річці Бистриця.
avatar

kaktus3003