Суп-пюре з cочевицею на кокосовому молоці

Суп-пюре з cочевицею на кокосовому молоці

Інгредієнти

0,5 ст.ложки
1 шт.
1 склянка
1 ч.ложка
2 ст.ложки
0,5 ч.ложки
0,5 ч.ложки
часник (зубок)
1-2 шт.
0,5 ч.ложки

Інгредієнти

сочевиця червона
0,5 ст.ложки
цибуля ріпчаста червона
1 шт.
молоко кокосове
1 склянка
куркума
1 ч.ложка
масло вершкове
2 ст.ложки
зіра
0,5 ч.ложки
коріандр мелений
0,5 ч.ложки
перець чилі
часник (зубок)
1-2 шт.
імбир мелений
0,5 ч.ложки
сіль

Суп-пюре з cочевицею на кокосовому молоці

Приготування


1. Сочевицю всипати в каструлю разом з куркумою і трохи обсмажити

2. Влити гарячу воду (2 склянки), готувати на малому вогні до готовності сочевиці 15-20 хвилин;

3. Тим часом зіру та коріандр підсушити, змолоти в ступці. У топленому маслі на середньому вогні обсмажити мілко порізаний імбир, перчик, часник, через майже хвилину всипати цибулю, готувати до м'якості цибулі, всипати і швидко обсмажити змелені спеції.

5. Додати вміст сковороди до сочевиці, влити кокосове молоко, добре перемішати, посолити (за бажанням можна збити до консистенції пюре блендером), довести до кипіння, через пару хвилин прибрати з вогню.

6. Подавати, посипаючи солодкою паприкою і зеленою петрушкою.
Суп-пюре з cочевицею на кокосовому молоці

Смак цього індійського супу мені дуже нагадує смак тайського супу. Так що він обов'язково сподобається любителям східної кухні. Тим більше він швидко готується, буквально за якихось 30 хвилин.

Повернутись на початок рецепту "Суп-пюре з cочевицею на кокосовому молоці"

Коментарі (0)

RSS згорнути / розгорнути