Гарбуз !!!

А ви знали, що, якщо регулярно їсти гарбуз, то можна істотно підлікувати собі печінку? Ні? Тоді слухайте далі…
Гарбуз – улюблений багатьма за свої лікувальні та смакові властивості. А тому його заслужено можна назвати господарем городів.
Гарбуз — переможець серед овочів за вмістом заліза. У гарбузі містяться вітаміни групи В, C, D, РР, а також такий рідкісний вітамін T, який впливає на обмінні процеси в організмі. Лікарі настійно радять їсти гарбуз при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, серцево-судинної системи і нирок.
Гарбуз виводить токсини, надлишки холестерину і шлаки завдяки вмісту пектинових волокон.
Дуже цінується і гарбузове насіння.

В ньому міститься кремній і селен, які сприяють усуненню запальних процесів в організмі людини. Гарбузове насіння — просто скарбниця здоров'я.Воно відновлює клітинні мембрани (оболонки) і насичує організм вітаміном Е. Але остерігайтеся переїдання: в гарбузовому насінні міститься саліцилова кислота, яка може викликати подразнення слизової оболонки шлунка, тобто гастрит.
А також гарбуз використовується для декорування приміщень на Хеллоуін.
Смачного!!!

Повернутись на початок рецепту "Гарбуз !!!"