Омлет з броколі, куркою та сиром

Омлет з броколі, куркою та сиром

Інгредієнти

Інгредієнти

яйця курячі
4 шт.
сметана
3 ст.ложки
олія
грудки курячі
1 шт.
капуста броколі
200 г.
сир твердий
100 г.
томати
1 шт.
часник (зубок)
1 шт.
цибуля ріпчаста
1 шт.
сіль
перець чорний мелений
перець червоний мелений

Омлет з броколі, куркою та сиром

Приготування:
Щоб приготувати омлет з броколі, куркою та сиром, варимо курячу грудку з сіллю та перцем. Миємо броколі, і 4-5 хвилин кип’ятимо у підсоленій та перченій воді. Зварену броколі підсушуємо. Дрібно ріжемо цибулю і трохи обсмажуємо в олії. У мисці змішуємо 4 яйця, 3 столові ложки сметани, один видавлений зубчик часнику, сіль, перець чорний, перець червоний. Збиваємо до однорідної маси. Зварену курку ріжемо на невеликі шматочки і обсмажуємо хвилини 2 з цибулею. Додаємо на пательню розділену на невеликі шматочки броколі, смажимо ще 2 хвилини, після цього виливаємо вміст миски зверху. Акуратно викладаємо один порізаний помідор і накриваємо кришкою. На маленькому вогні тримаємо 10 хвилин. На дрібній тертці натираємо сир. Додаємо до омлету, залишаємо під кришкою ще на декілька хвилин. Омлет з броколі, куркою та сиром подаємо гарячим і прикрашеним зеленню.

Повернутись на початок рецепту "Омлет з броколі, куркою та сиром"

Коментарі (5)

RSS згорнути / розгорнути
 

 
+
0
ОГО! Прикольно. І Юрчик смакоту їсть!
avatar

Dana

+
0
а смачно виглядає
avatar

stfalcon

+
0
і веселенько так, радісно, кольорово
avatar

Scratch

+
0
то миска така ))
avatar

stfalcon

+
0
Веселий омлетик і смачний.
avatar

Masha