4 шт. | |
3 ст.ложки | |
1 шт. | |
200 г. | |
100 г. | |
1 шт. | |
чеснок (зубок)
|
1 шт. |
1 шт. | |
Расчитанно на 1 порция |
яйца куриные |
4 шт. |
сметана |
3 ст.ложки |
масло растительное |
|
грудки куриные |
1 шт. |
капуста брокколи |
200 г. |
сыр твердый |
100 г. |
томаты |
1 шт. |
чеснок (зубок) |
1 шт. |
лук репчатый |
1 шт. |
соль |
|
перец черный молотый |
|
перец красный молотый |
|
Вернуться к началу рецепта "Омлет с брокколи, курицей и сыром"
Dana
stfalcon
Scratch
stfalcon
Masha