Салат з морської капусти

Салат з морської капусти
Інгредієнти
морська капуста
150 г.
перець болгарський
60 г.
кальмари
90 г.
олія
20 г.

Салат з морської капусти

Це дуже корисний салат. Іноді варто включати страви з морської капусти в свій раціон. Салат з кальмаром і перцем легкий і поживний, готувати його дуже просто. Цей салат допускає доповнення сирою морквою, крупно нашаткованою, свіжого огірка, ріпчастої маринованої цибулі. Всі ці компоненти додадуть корисностей і смаку.

Приготування
Морську капусту промити, якщо потрібно. Нарізати на більш короткі смужки. Перець промити, почистити і нарізати неширокими смужками.
Салат из морской капусты

Також нарізати відвареного кальмара — на тонкі смужки середньої довжини.
З'єднати подрібнені інгредієнти.
Салат из морской капусты

Заправити олією. Перемішати і спробувати салат, якщо потрібно, додати морську сіль і прянощі за смаком.
Салат из морской капусты

Салат подавати в охолодженому вигляді. Дуже смачний він з відвареним рисом.
Салат из морской капусты

Повернутись на початок рецепту "Салат з морської капусти"

Коментарі (5)
RSS згорнути / розгорнути
 

 
+
0
Очень полезный салат!
avatar

Mila

+
0
Забираю себе, буду готовить в пост.Только принесла два кальмарчика.
avatar

kvitochka07

+
0
Хороший салатик!
avatar

lakshmi

+
0
Корисна смакота
avatar

Medunya

+
0
ух, вкусно!!!
avatar

Al_raune