Салат из морской капусты

Салат из морской капусты
Ингредиенты
морская капуста
150 г.
перец болгарский (красный)
60 г.
кальмары
90 г.
масло растительное
20 г.

Салат из морской капусты

Это очень полезный салат. Иногда стоит включать блюда из морской капусты в свой рацион. Салат с кальмаром и перцем легкий и питательный, готовить его очень просто. Этот салат допускает дополнение сырой морковки, крупно нашинкованной, свежего огурца, репчатого маринованного лука. Все эти компоненты добавят полезностей и вкуса.

Приготовление
Морскую капусту промыть, если нужно. Нарезать на более короткие полоски. Перец промыть, почистить и нарезать неширокими полосками.
Салат из морской капусты

Также нарезать отварного кальмара — на тонкие полоски средней длины.
Соединить измельченные ингредиенты.
Салат из морской капусты

Заправить растительным маслом. Перемешать и попробовать салат, если требуется, добавить морскую соль и пряности по вкусу.
Салат из морской капусты

Салат подавать в охлажденном виде. Очень вкусен он с отварным рисом.
Салат из морской капусты

Вернуться к началу рецепта "Салат из морской капусты"

Комментарии (5)
RSS свернуть / развернуть
 

 
+
0
Очень полезный салат!
avatar

Mila

+
0
Забираю себе, буду готовить в пост.Только принесла два кальмарчика.
avatar

kvitochka07

+
0
Хороший салатик!
avatar

lakshmi

+
0
Корисна смакота
avatar

Medunya

+
0
ух, вкусно!!!
avatar

Al_raune