150 г. | |
перец болгарский (красный)
|
60 г. |
90 г. | |
20 г. | |
морская капуста |
150 г. |
перец болгарский (красный) |
60 г. |
кальмары |
90 г. |
масло растительное |
20 г. |
Это очень полезный салат. Иногда стоит включать блюда из морской капусты в свой рацион. Салат с кальмаром и перцем легкий и питательный, готовить его очень просто. Этот салат допускает дополнение сырой морковки, крупно нашинкованной, свежего огурца, репчатого маринованного лука. Все эти компоненты добавят полезностей и вкуса.
Mila
kvitochka07
lakshmi
Medunya
Al_raune