м'ясо (в мене свинина)
|
400 г. |
100 г. | |
50 г. | |
2 шт. | |
2 шт. | |
паприка солодка (порошок)
|
1 ст.ложка |
1 ст.ложка | |
2 склянки | |
Часник (зубці)
|
2 шт. |
зелень (за смаком)
|
|
Розраховано на 4 порції |
м'ясо (в мене свинина) |
400 г. |
квасоля |
100 г. |
крупа перлова |
50 г. |
цибуля ріпчаста |
2 шт. |
морква |
2 шт. |
паприка солодка (порошок) |
1 ст.ложка |
паста томатна |
1 ст.ложка |
бульйон |
2 склянки |
Часник (зубці) |
2 шт. |
зелень (за смаком) |
|
сіль |
|
перець чорний мелений |
|
Квасолю промити, залити водою і залишити на 5-6 годин (я залишала на ніч), а потім відварити в тій же воді до м'якості.
Перловку залити окропом і зварити до напівготовності.\
Цибулю нарізати, моркву — натерти на тертці.
Овочі пасерувати з додаванням паприки і томатної пасти.
М'ясо нарізати невеликими шматочками і обсмажити на олії до готовності, поперчити і посолити.
Починаємо складати в горщики( в мене скляні форми):
спочатку викладаємо перлову крупу,
квасолю, м«ясо, пасеровані овочі.
Заливаємо бульйоном, щоб рідина трохи покривала верхній шар.
Заключний етап — дрібно нарізаний часник і щедро посипати зеленню.
Відправляємо в розігріту духовку (180-200 градусів) на 10-15 хвилин.
Смачного!
korica
oksana_sadova
NONNAPINA
oksana_sadova