Рецепти

Телятина запечена в білках

Переклади рецепту

mikroba (mikroba) Написати лист

Рейтинг

+112.00

Рецепти користувача (20)

Швидкість приготування: Швидко (до 1 години)
Складність приготування: Легко
Спосіб приготування: Рецепти для духовки

Інгредієнти

телятина	200 г.
яйця курячі	3 шт.
печериці мариновані	50 г.
сіль
перець чорний мелений
зелень фенхеля

Приготування:

Помити м'ясо, тоненько відбити його, посолити та поперчити.
У формочку вилити білок з одного яйця.
Покласти шар телятини.
Знову вилити білок з одного яйця. Так чергувати. Розрахуйте собі м'яса на 3 шари, або ж більше білків.
Коли всі шари викладені, посолити. Нарізати печериці і викласти зверху.
Приправити фенхелем і приправами за бажанням.
Закрити кришкою і відправити у розігріту до 150 градусів духовку на 30-40 хвилин.

Ця страва для білкової дієти. Дієта Аткінса.
Смачного!
Більше фото тут

Повернутись на початок рецепту "Телятина запечена в білках"

3451
mikroba
08 березня 2010, 15:56
Мені подобається
14
- stfalcon,
- Scratch,
- Dana,
- Inna,
- Vitja,
- OlenaU,
- Medunya
В обране

Схожі рецепти

А тут фото з співвласником рецептика

mikroba

08 березня 2010, 15:56
Відповісти
↓

eol'а теж на дієту підсадили

stfalcon

09 березня 2010, 14:54
Відповісти
↑
↓

Він і не проти м'ясної дієти

mikroba

09 березня 2010, 14:56
Відповісти
↑
↓

Співвласник — молодець. Допомагає готувати. Заздрю-ю-ю.

Medunya

08 березня 2010, 19:24
Відповісти
↓

Здається, що це не допомагає, а готує: 8 березня все-такі.

Lyuba

08 березня 2010, 20:10
Відповісти
↑
↓

Він в мене не тільки на 8 березня готує.
Але якщо готує, то щось цікаве, бо картопля і макарони — то скучно

mikroba

09 березня 2010, 11:17
Відповісти
↑
↓

Класно, ніколи такого не їла і навіть нечула, новий для мене рецепт.
Я також тільки що їла приготовану чоловіком вечерю, не дивлячись на дієту, їла з задоволенням.