Рецепты

Телятина запеченная в белках

Переводы рецепта

mikroba (mikroba) Написать письмо

Рейтинг

+112.00

Рецепты пользователя (20)

Скорость приготовления: Быстро (до 1 часа)
Сложность приготовления: Легко
Способ приготовления: Рецепты для духовки

Ингредиенты

телятина	200 г.
яйца куриные	3 шт.
шампиньоны маринованные	50 г.
соль
перец черный молотый
зелень фенхеля

Приготовление:

Помыть мясо, тоненько отбить его, посолить и поперчить.
В формочку вылить белок из одного яйца.
Положить слой телятины.
Опять вылить белок из одного яйца. Так дежурить. Рассчитайте себе мяса на 3 слоя, или же больше белков.
Когда все слои выложены, посолить. Нарезать шампиньоны и выложить сверху.
Приправить фенхелем и приправами по желанию.
Закрыть крышкой и отправить в разогретую до 150 градусов духовку на 30-40 минут.

Это блюдо для белковой диеты. Диета Аткинса.
Приятного аппетита!
Больше фото здесь

Вернуться к началу рецепта "Телятина запеченная в белках"

1304
mikroba
08 марта 2010, 15:56
Мне нравится
14
- stfalcon,
- Scratch,
- Dana,
- Inna,
- Vitja,
- OlenaU,
- Medunya
В избранное

Похожие рецепты

А тут фото з співвласником рецептика

mikroba

08 марта 2010, 15:56
Ответить
↓

eol'а теж на дієту підсадили

stfalcon

09 марта 2010, 14:54
Ответить
↑
↓

Він і не проти м'ясної дієти

mikroba

09 марта 2010, 14:56
Ответить
↑
↓

Співвласник — молодець. Допомагає готувати. Заздрю-ю-ю.

Medunya

08 марта 2010, 19:24
Ответить
↓

Здається, що це не допомагає, а готує: 8 березня все-такі.

Lyuba

08 марта 2010, 20:10
Ответить
↑
↓

Він в мене не тільки на 8 березня готує.
Але якщо готує, то щось цікаве, бо картопля і макарони — то скучно

mikroba

09 марта 2010, 11:17
Ответить
↑
↓

Класно, ніколи такого не їла і навіть нечула, новий для мене рецепт.
Я також тільки що їла приготовану чоловіком вечерю, не дивлячись на дієту, їла з задоволенням.