 
    
 
    
 
        | 150 г. | |
| 
                                сметана (можна замінити кефіром, чи рослинним молоком)                                    
                                
                             | 140 г. | 
| 
                                олія (кокосова чи оливкова)                                    
                                
                             | 80 г. | 
| 
                                борошно (ц/з)                                    
                                
                             | 120 г. | 
| 
                                сода харчова (чи розпушувач)                                    
                                
                             | 1/2 ч.ложки | 
| 1/2 ч.ложки | |
| 50 г. | |
| 
                                підсолоджувач (у мене кокосовий цукор, може бути і мед)                                    
                                
                             | |
| 30 г. | |
| Розраховано на 1 порція | |
| морква  | 150 г. | 
| сметана (можна замінити кефіром, чи рослинним молоком) | 140 г. | 
| олія (кокосова чи оливкова) | 80 г. | 
| борошно (ц/з) | 120 г. | 
| сода харчова (чи розпушувач) | 1/2 ч.ложки | 
| кориця мелена  | 1/2 ч.ложки | 
| стружка кокосова  | 50 г. | 
| сіль  | |
| підсолоджувач (у мене кокосовий цукор, може бути і мед) | |
| горіхи волоські  | 30 г. | 
Корисний, смачний, поживний, вологий в середині та надзвичайно ароматний!
Актуально дуже, коли робите морквяний фреш, а жмиху залишається дуже багато.
Це мій один з улюблених рецептів, який не потребує багато часу для приготування!
Приготування 
З’єднуємо спочатку сухі компоненти потім вологі, перемішуємо.
Ставимо у форму та випікаємо 45 хвилин при 180 градусів.
В середині має бути трошки вологе.
Смачного! Дякую, що ви тут ❤️
@oksanamatvieieeva_pp



 
  
  
  
  
  
  
                                 
                                 
                                 
                                
oksana_sadova
OlyaBik