Американські млинці без глютену

Американські млинці без глютену
  • Швидкість приготування: не вказано
  • Складність приготування: не вказано
  • Спосіб приготування: не вказано
Інгредієнти
1 склянка
1 ст.ложка
1,5 ч.ложки
1 склянка
2 ст.ложки
100 г.
1 ст.ложка
гречане борошно
1 склянка
кокосовий цукор
1 ст.ложка
сіль
порошок для печива
1,5 ч.ложки
вівсяне молоко
1 склянка
рослинна олія
2 ст.ложки
смородина
100 г.
чіа
1 ст.ложка
мед

Американські млинці без глютену, без яєць і без рафінованого цукру! Із корисним джемом.
Вони такі смачні! Вау! Колись робила такі корисні млинці, то ледь доїдали щось не вистачало.

А ці такі прості і такі смачні! А користі — просто немає слів)

Потрібно:
1 склянку гречаного борошна (я змолола у блендері суху зелену гречку)
1 ст л кокосового цукру (можете замінити будь яким корисним підсолоджувачем)
Трішки солі
1.5 ч л порошку для печива
1 склянка вівсяного молока
2 ст л рослинної олії

Джем:
Смородина 100 грам
Чіа 1 ст л
Мед.
Збиваємо це у блендері, або вручну. Даємо постояти. Ягоди можуть бути, які у вас є.

Тісто для млинців змішуємо та смажимо на сковороді з а/п покриттям під кришкою до готовності. Я ще додавала трішки кокосової олії, як смажила.

Готово!
Нехай твій сніданок буде здоровим!

Повернутись на початок рецепту "Американські млинці без глютену"

Коментарі (2)
RSS згорнути / розгорнути
 

 
+
0
Дуже цікаві у вас рецепти
avatar

Laila

+
0
А що таке «порошок для печива»? Лише розпушувачі бачила, але 1,5 л якось забагато
avatar

Treena