Домашний шашлычок

Домашний шашлычок
Ингредиенты
филе куриное
2 шт.
картофель
5 шт.
морковь
2 шт.
лук репчатый
1 шт.
капуста брокколи
капуста цветная
яблоки
2 шт.
сметана
200 г.
кетчуп
100 г.
соль
специи

Домашний шашлычок
Вот такой домашний шашлычок) Рецепт придумался утром в постели))) Вкусно и диетично.

Приготовление
Сначала маринуем мясо. Куриное филе режем на небольшие кусочки. Складываем в глубокую емкость.

Овощи для шашлычка. Отвариваем 5-7 минут картофель и морковь. Чтобы слегка были мягкими.

Режем яблоки вот такими дольками.

И бросаем их к мясу.

Теперь луковицу режем кольцами. Желательно брать луковицы маленькую. Солим и приправляем специями.

Теперь соус-маринад: берем сметану,

кетчуп,

немного лимонного сока.

Перемешиваем

и выливаем в емкость с мясом.

Это я забыла бросить овощи)))) Ставим емкость в холодильник на 1 час.

И пока мясо маринуется приготовим отваренные овощи и шпажки.

Режем все кольцами.

И нанизываем мясо. Чередуем всеми овощами. Выкладываем на противень и в духовку на минут 30-40.
Домашний шашлычок
Приятного аппетита!

Вернуться к началу рецепта "Домашний шашлычок"

Комментарии (14)
RSS свернуть / развернуть
 

 
+
0
Моя мрія: шашлик приготовлений вдома! Дякую за ідею!
avatar

Lyuba

+
0
Дякую і Вам!
avatar

Laska

+
0
а что, вариант! на природу не всегда получается выехать.
avatar

Scratch

+
0
О, да. Это точно
avatar

Laska

+
0
Виглядає ну-уу дууже апетитно!Подвійну порцію, будь ласка!
avatar

Yurec

+
0
Дякую! Будь-ласка, тримайте!
avatar

Laska

+
0
Ух яка смакота. Мені подобається.
avatar

Dana

+
0
Дякую Вам!
avatar

Laska

+
0
Вам +!
Відчуваю, що мені вже напевно нічого не лишилось
avatar

stfalcon

+
0
Дякую! Всім вистачить!
avatar

Laska

+
0
Оце смакота!!! ВАУ!!
avatar

Natalyadiva

+
0
Дякую Вам!
avatar

Laska

+
0
Сьогодні ми вечеряли цим чудовим шашличком — СМАКОТА!!! Дякую, що ділитесь своїми ідеями. Вони у вас дуже смачні
avatar

halychanka

+
0
Дякую Вам за теплі слова!
avatar

Laska