Салат з тунцем

Салат з тунцем
Інгредієнти
томати
4 шт.
тунець консервований
200 г.
кукурудза консервована
400 г.
перець болгарський
0,5 шт.
соя пророщена
100 г.
салат
50 г.
олія оливкова
сіль

Салат з тунцем

Приготування

Помідори миємо й гострим ножем зрізаємо верхівку, за допомогою ложки акуратно дістаємо м'якоть. Консервовану кукурудзу і сою, відкидаємо на сито й даємо стекти. Тим часом ріжемо болгарський перець кубиками. Рибу ріжемо довільно. Салат дрібно рвемо (у мене була рукола). У мисці змішуємо кукурудзу, сою, перець, тунець, салат, солимо і заправляємо оливковою олією. Викладаємо салат в помідорні чашки, закриваємо кришкою.
Смачного!

Повернутись на початок рецепту "Салат з тунцем"

Коментарі (3)
RSS згорнути / розгорнути
 

 
+
0
посуд для салату мені подобається
avatar

Scratch

+
0
да посуду мыть не надо, посуду можно и нужно съесть)
avatar

Osia

+
0
avatar

olichok