Розраховано на 2 порції |
шинка |
|
ананаси консервовані |
|
кукурудза консервована |
|
яйця перепелині |
|
цибуля ріпчаста |
|
сік лимона |
|
майонез |
|
зелень |
|
Цей салат наш улюблений, без нього не відбувається жодне свято.
Викладати шарами промазуючи майонезом:
— вітчина (краще куряча, як на мене), або шинка
— цибуля скроплена лимоним соком або можна замінити на консервовану різану селеру
— порізаний кубиками ананас
— кукурудза
— варені яйця
Зверху салат прикрасити зеленню.
Смачного!
І чому там майонез? Чи не можна його чимось підмінити бо в нас не продається майнез з 0% жирності.
Bogdancev
на фото у мене свинна шинка, може бути телятина або навіть відварене не жирне м«ясо, але у нас продається куряча ковбаса з написом на етикетці Вітчина куряча або Шинка куряча/Рулет курячий, якось зроблю фото — виставлю, я купую таку зазвичай на салати
ось наприклад фото з нету
gutka
Зараз змінив свою дієту на нежирну і несмажену, вже скинув 12кг за 2 місяці.
Хоча тут є одна «маленька» проблема: коли їжа нежирна і несмажена — вона зазвичай також ще й несмачна. Тому все шукаю рецепти з правильними компонентами.
От якби можна було купити нежирний майонез (бажано 0%жиру) — можна було б спробувати ваш рецепт.
Bogdancev
gutka
Bogdancev
бо я люблю майонез і не бачу в ньому нічого поганого, якщо його їсти не часто....але це кожного власна справа, тож і кожен має право обирати страву до свого смаку
gutka