 
    
 
    
 
        | 
                                сочевиця червона (зелена)                                    
                                
                             | 350 г. | 
| 300 г. | |
| 1 шт. | |
| 4 ст.ложки | |
| 3 ст.ложки | |
| 
                                спеції (мускатний горіх, паприка, майоран, орегано)                                    
                                
                             | |
| сочевиця червона (зелена) | 350 г. | 
| печериці  | 300 г. | 
| цибулина  | 1 шт. | 
| оливкова олія  | 4 ст.ложки | 
| насіння льону мелене  | 3 ст.ложки | 
| сіль та перець за смаком  | |
| спеції (мускатний горіх, паприка, майоран, орегано) | |
Сочевиця — надзвичайно корисний продукт, багатий вітамінами, мінералами і амінокислотами, здатний навіть замінити тваринний білок. Тому сочевиця дуже подобається вегетаріанцям, а також страви з сочевиці часто готують під час посту. Вони відрізняються не тільки своєю корисністю, але і швидкістю приготування. Тому натрапивши в журналі на цей рецепт паштету вирішила приготувати і не помилилась. Вийшло смачно та ситно. Якщо готувати не пісний варіант, то можна додати ще яйце.
Сочевицю добре промити та зварити до готовності. Якщо лишилась вода, злити та додати 1 ст.л. олії, перемішати. Цибулю почистити, нарізати на кубики і обсмажити на олії що лишилась. Додати нарізані печериці і протушити до готовності. Всі складники змішати і зробити блендером пюре. Прямокутну форму застелити пергаментом і викласти пюре. Пекти в духовці при 180гр 40-50 хв.
 Смачного!!!
Смачного!!!

Повернутись на початок рецепту "Паштет з сочевиці та печериць"



 
  
  
  
  
  
  
  
                                 
                                 
                                 
                                
Medunya
oksanochka86