Інгредієнти | |
перець болгарський (червоний)
|
0,5 шт. |
2 шт. | |
огірки (свіжий)
|
1 шт. |
0,5 шт. | |
для заправки салату | |
олія соняшникова (не рафінована)
|
2 ст.ложки |
1 ч.ложка | |
1 ст.ложка | |
Інгредієнти | |
перець болгарський (червоний) |
0,5 шт. |
томати |
2 шт. |
огірки (свіжий) |
1 шт. |
цибуля ріпчаста біла |
0,5 шт. |
для заправки салату | |
олія соняшникова (не рафінована) |
2 ст.ложки |
мед |
1 ч.ложка |
сік лимона |
1 ст.ложка |
Вчора мій раціон дня складався з варених на пару та свіжих овочів. Протягом дня чиста вода з лимоном і без. На перекус свіжі фрукти (яблука, персики).
Повернутись на початок рецепту "Салат літній "Кольоровий". Мій тиждень детокс-меню. День четвертий."
І в нас солодка кукурудза .) Дуже гарненько доповнює денний раціончик!
Ester
gutka
Ester
nata4822
Ester
gutka
gutka
Ester
gutka
Ester
Medunya
Evgenia
gutka