Прямой эфир
Рецепты
Морской окунь (дорада, сибас) запеченный
Ингредиенты
Очень вкусная, ароматная рыбка! Насыщенный соус придает рыбе пикантность.
Попробуйте!
Приготовление
Рыбу очистить, промыть. Смазать тушку оливковым маслом и посыпать крупной морской солью. На тушке сделать надрезы, в которые поместить по дольке лимона.
Запекать на решетке (решетку поместить в глубокий противень, в который налить небольшое количество воды) в разогретой духовке-гриль (250℃) 15 минут с одной стороны. Перевернуть и запечь 10 минут с другой.
Если нет функции гриль запекать при 180℃ по 20 минут с каждой сторон.
Подавать рыбу с зеленым салатом и соусом.
СОУС «ЛАДОЛЕМОНО»: все ингредиенты взбить в шейкере или высокой банке с крышкой.
Этим же соусом можно полить и отварное брокколи, кабачок.
Приятного аппетита!
Вернуться к началу рецепта "Морской окунь (дорада, сибас) запеченный"
- 3576
- 01 апреля 2012, 20:42
- Мне нравится
- В избранное
marisha
Glaros
Rodira
Glaros
Rodira
lakshmi
Glaros