| 200 г. | |
| 50 г. | |
| 4 шт. | |
| 1/2 шт. | |
| 1 ст.ложка | |
| 3 ст.ложки | |
| 100 мл | |
| Розраховано на 5 порцій | |
буряк   | 
                                200 г. | 
морква   | 
                                50 г. | 
часник зубці   | 
                                4 шт. | 
чили   | 
                                1/2 шт. | 
оливкова олія   | 
                                1 ст.ложка | 
гарбузове насіння   | 
                                3 ст.ложки | 
кипяток   | 
                                100 мл | 
Перец, соль   | 
                                |
паприка копчена мелена   | 
                                |
цедра з одного апельсину   | 
                                |
Смачна намазка на хліб — паштет з печеного буряка. Дуже смачно і корисно! Пісне, веганські блюдо, правильне харчування. У вас завжди є необхідні продукти для приготування в холодильнику. Рецепт на кожен день і проста закуска на святковий стіл. Я просто закоханий у це блюдо і впевнений, що він вам теж сподобається. Діліться цим супер рецептом зі своїми близькими! Вони точно будуть вам вдячні.
РЕЦЕПТ ПРИГОТУВАННЯ
Підготувати всі овочі.
Видалити серцевину з перцю чилі.
Скропити овочі оливковою олією.
Загорнути у фольгу і запекти в духовці.
Дати охолонути овочам, почистити від шкірки.
Зробити правильно овочевий паштет.
Насіння гарбузове залити окропом.
Подавати зі смачними тостами.
Детальний приготування дивіться у відео-рецепті на цій сторінці.
Спасибі всім за перегляд! Бажаю всім міцного здоров'я і всіх благ!



