Прямий ефір
Рецепти
Лимонна вода для схуднення
Інгредієнти
Приготування
Листя м'яти кладемо в глечик де будемо готувати напій.
Лимон нарізаємо пластинками зі шкіркою. Теж саме робимо і з апельсином.
Апельсин, лимон, м'яту злегка подавити ложечкою.
Залити трохи теплою водою і дати настоятися напою протягом 10 хвилин.
Потім перемішати його і дати постояти ще 5 хвилин. Наш напій готовий.
Якщо додати лід, напій добре втамовуватиме спрагу, але буде менш ефективним. Також можна додавати до лимону і інші цитрусові.
Смачного!
- 2114
- 09 серпня 2014, 11:15
- Мені подобається
-
1
- В обране
RSS
згорнути /
розгорнути
