20 г. | |
сода пищевая (на кінчик ножа)
|
|
пластівці вівсяні (одна склянка - мелені)
|
200 г. |
100 г. | |
1 шт. | |
10 г. | |
соль (дрібка)
|
|
Розраховано на 3 порції |
мед |
20 г. |
сода пищевая (на кінчик ножа) |
|
пластівці вівсяні (одна склянка - мелені) |
200 г. |
масло растительное |
100 г. |
банани |
1 шт. |
разрыхлитель теста |
10 г. |
соль (дрібка) |
|
Я минулого тижня приймала участь в «Школі здорового харчування» у «Тижневій кашній програмі». Познайомилась з дивовижною молодою жіночкою, моєю тескою Катею (katilida). У неї в журналі я побачила рецепт дуже дієтичного, пісного вівсяного печива. Я дуже люблю домашнє вівсяне печиво, а особливо з горішками та сушеною журавлиною, але мій улюблений рецепт містить ще масло і яйця. Тож сьогодні я приготувала за рецептом Катюши — саме пісний варіант, не буду казати, що пісне вівсяне печиво таке ж смачне, але воно дуже-дуже корисне і пухке.
OlgaSuper
gutka
Mila
gutka
Sellin
Катя, а що за „Школа здорового харчування?“
Medunya
gutka
Laran
gutka
Vizajust
gutka
Trashy
gutka
Dzyga
gutka
NatalyaPotezhna
gutka
galia3457
gutka
BitterCoffe
Перевела прдукты (((
oksana_kiev
gutka
ArchystratKovalenko
NataliiaBilousova
gutka
Для страви: Вівсяні пластівці150 г (1,5 склянки)Борошно пшеничне вищого ґатунку150 г (1 неповна склянка)Цукор150 г (3/4 склянки)Яйце1 штМед30 г (1 стол. ложка)Масло100 гКориця2 г (1/2 чайн. ложки)Розпушувач тіста3 г (1/2 чайн. ложки)Сіль2 г (1/4 чайн. ложки)
Цей рецепт вівсяного печива дуже простий. Отже, яйце розтерти з цукром до побіління. Додати мед, покраяне на шматочки масло і продовжувати розтирати до масу на вівсяне печиво до однорідності – випічка буде ніжною.До борошна додати сіль, корицю (щоб вівсяне печиво було особливо ароматним) і розпушувач, все перемішати або просіяти разом, щоб випічка не мала зайвих грудочок.До яєчної суміші додати борошняну і вівсяні пластівці, замісити тісто на домашнє вівсяне печиво і покласти в холод на 1 год. Як бачите, рецепт вівсяного печива нескладний, нічого зайвого – сама користь
angelinasharkadi
RuslanaKozhushko
RuslanaKozhushko