Тальятелле з моркви. Карпатський чай. Шостий день з тижня "детокс-меню".
Вітаю вас дорогенькі господиньки!!
Детокс-тижнень йде своїм наміченим маршрутом. 
Що можна спробувати посмакувати саме шостого дня?
Сніданок:
Чай трав'яний та кілька сторінок гарної книги.
Заваримо чай. В чайничок помістимо суху суміш трав 1-2 ч.л, залиємо 400-500 мл окропу і дамо добре настоятись чаю.Та дамо травам віддати свій аромат воді. Процідити та смакувати.
А ще вівсянка з родзинками та горішками, якщо вже дуже захочеться ситненько поснідати і родзинками добре втамовувати голод.)
В проміжку до обіду: шматок кавуна, або багато шматків кавуна)))
І поради.) Купляючи кавун слухаємо його)), він має видавати глухий звук при постукуванні, а якщо міцненько стиснути, почне потріскувати. У кавуна стиглого має бути суха плодоніжка, а ще у нього на боці є жовта залежана плямка. Кірочка у кавуна має бути твердою і сухою.)
Обід: Кукурудза…
Вірніше… відварена кукурудза – 2 шт
Приготування
В каструльку викладаємо почищену від листя кукурудзу. Заливаємо холодною водою і ставимо на сильний вогонь, як закипить, вогонь зменшимо і варимо кукурудзу на повільному вогні 25 -30 хвилин.
І смакуємо. Кому подобається підсолена кукурудза, ще гаряченькою посипемо сіллю.
Підвечірок: смузі з огірка, помідора та 1. ст л домашнього йогурту, плюс вода. Все збити в чаші блендеру 45 секунд.
Вечеря: тальятелле з моркви.
Приготування
Помиємо, почистимо моркву ножем для овочів поріжемо на тоненькі смужки, додамо часточки грейпфруту, кедрові горішки, шматочки ківі та базилік. Викладаємо на зразок пасти кружечком.
Полиємо соусом з апельсиново-лаймового соку з медом. Посипаємо щедро зернятками гранату. (Можна додати крапельку соєвого соусу.) І смакуємо.
З приємностей шостого дня:
— спробуйте насолодитись ароматом карпатського чаю.
— та читанням між роботою, приємненької книги.
— позбирати польові квіти і налаштуватись на гарні вихідні.
Гарних вам вихідних і будьте здоровенькі!!
NONNAPINA
Ester
Medunya
Ester
Marta
Ester