Тальятелле з моркви. Карпатський чай. Шостий день з тижня "детокс-меню".

Тальятелле з моркви. Карпатський чай. Шостий день з тижня "детокс-меню".
  • Швидкість приготування: не вказано
  • Складність приготування: не вказано
  • Спосіб приготування: не вказано
Інгредієнти
Для сніданкового трав'яного чаю:
Для сніданку:
Для перекусів:
Для обіду:
2 шт.
Для тальятелле:
2 шт.
2 шт.
0,25 шт.
Для соусу:
1 ст.ложка
0,3 ст.ложки
0,3 ст.ложки
0,5 ст.ложки
Для оздоби:
Додатково
1,5 л
2 склянки
Для сніданкового трав'яного чаю:
орегано
розмарин
нагідки
котовник
кизил
вода
Для сніданку:
пластівці вівсяні
родзинки
горіхи
Для перекусів:
кавун
огірки
томати
Для обіду:
кукурудза
2 шт.
Для тальятелле:
морква
2 шт.
грейпфрут рожевий
2 шт.
горіхи кедрові
ківі
0,25 шт.
базилік зелений
Для соусу:
сік апельсина
1 ст.ложка
сік лайма
0,3 ст.ложки
мед
0,3 ст.ложки
соус соєвий
0,5 ст.ложки
Для оздоби:
зерна граната
Додатково
вода
1,5 л
чай трав'яний
2 склянки

Вітаю вас дорогенькі господиньки!!

Детокс-тижнень йде своїм наміченим маршрутом.

Що можна спробувати посмакувати саме шостого дня?

Сніданок:

Чай трав'яний та кілька сторінок гарної книги.
Тальятелле з моркви. Карпатський чай. Шостий день з тижня «детокс-меню».

Заваримо чай. В чайничок помістимо суху суміш трав 1-2 ч.л, залиємо 400-500 мл окропу і дамо добре настоятись чаю.Та дамо травам віддати свій аромат воді. Процідити та смакувати.
А ще вівсянка з родзинками та горішками, якщо вже дуже захочеться ситненько поснідати і родзинками добре втамовувати голод.)



В проміжку до обіду: шматок кавуна, або багато шматків кавуна)))



І поради.) Купляючи кавун слухаємо його)), він має видавати глухий звук при постукуванні, а якщо міцненько стиснути, почне потріскувати. У кавуна стиглого має бути суха плодоніжка, а ще у нього на боці є жовта залежана плямка. Кірочка у кавуна має бути твердою і сухою.)

Обід: Кукурудза…



Вірніше… відварена кукурудза – 2 шт

Приготування

В каструльку викладаємо почищену від листя кукурудзу. Заливаємо холодною водою і ставимо на сильний вогонь, як закипить, вогонь зменшимо і варимо кукурудзу на повільному вогні 25 -30 хвилин.
І смакуємо. Кому подобається підсолена кукурудза, ще гаряченькою посипемо сіллю.



Підвечірок: смузі з огірка, помідора та 1. ст л домашнього йогурту, плюс вода. Все збити в чаші блендеру 45 секунд.



Вечеря: тальятелле з моркви.

Приготування



Помиємо, почистимо моркву ножем для овочів поріжемо на тоненькі смужки, додамо часточки грейпфруту, кедрові горішки, шматочки ківі та базилік. Викладаємо на зразок пасти кружечком.



Полиємо соусом з апельсиново-лаймового соку з медом. Посипаємо щедро зернятками гранату. (Можна додати крапельку соєвого соусу.) І смакуємо.



З приємностей шостого дня:

— спробуйте насолодитись ароматом карпатського чаю.



— та читанням між роботою, приємненької книги.



— позбирати польові квіти і налаштуватись на гарні вихідні.



Гарних вам вихідних і будьте здоровенькі!!

Повернутись на початок рецепту "Тальятелле з моркви. Карпатський чай. Шостий день з тижня "детокс-меню"."

Коментарі (6)
RSS згорнути / розгорнути
 

 
+
+1
Ксеніє, захоплююсь твтоїми фото! Надзвичайно гарні Смачно приготувала овочеве блюдо
avatar

NONNAPINA

+
0
Свєточко, щиро дякую тобі!!! Твої коментарі надихають та підбадьорюють!!!
avatar

Ester

+
+1
Гарний був шостий день, яскравий
avatar

Medunya

+
0
Гарненько дякую Леся!!
avatar

Ester

+
+1
аж запахло карпатськими травами, день насичиний яскравими і головне корисними стравами
avatar

Marta

+
0
Марточко, щиро дякую! Приємненько!
avatar

Ester