Чорнично-імбирний смузі : "Peace to you !!")

Хочу вас пригостити вітамінним напоєм з гарним смаком та заспокійливою дієї.

Вітамінний склад чорниці вище всяких похвал і тішить те, що ця ягідка є низько калорійною: 57 ккал в 100 гр чорниці.

Користь кореня імбиру в зміцненні імунітету, ще це досить сильний антиоксидант, і що ще цікавенько що він заспокоює нервову систему і покращує пам*ять.

Тож приготуємо напій мега вітамінний, заспокійливий та корисний.)

Помиємо ягоди. Помиємо, очистимо та поріжемо дрібненько імбир.

Все помістимо в чашу блендера і ягоди, і імбир і водичку і мед та ввімкнемо і зачекаємо 40 секунд.



І наш напій готовий!!! Добре смакує як самостійно так із висівковими сухариками чи печеньком. Простенько але корисненько



Смачного!!! Bon appetit !!

Повернутись на початок рецепту "Чорнично-імбирний смузі : "Peace to you !!")"