Вівсяно-фруктові панкейки

Вівсяно-фруктові панкейки

Інгредієнти

150 г.
150 мл
банани (розім'яти в пюре)
1 шт.
щіпка
кориця (чи інші прянощі за смаком:)
масло вершкове (розтоплене)
1-2 ст.ложки
1 шт.
Розраховано на 2 порції

Інгредієнти

борошно вівсяне
150 г.
молоко
150 мл
банани (розім'яти в пюре)
1 шт.
сіль
щіпка
кориця (чи інші прянощі за смаком:)
масло вершкове (розтоплене)
1-2 ст.ложки
яйця курячі
1 шт.

Вітаю, дорогі господиньки!

Позаяк розпочався новий флешмоб, то поспішаю взяти в ньому участь. Флешмобити я люблю

Пропоную приготувати корисні сніданкові панкейки. Одразу скажу, що все, що стосується млинців, панкейків (а ще якщо це хліб!) я змітаю до крихти, тож отакі смаколики готую нечасто, і то до сніданку. Я дуже люблю вівсянку, тож вівсяне борошно для мене те, що лікар прописав
Був період, коли я не їла банани. От не хотілося і все. Але вони направду корисні — наповнюють енергією та допомагають серцю працювати краще. До речі, можете додавати не тільки бананове пюре, а будь-яке, що маєте в наявності. Коли мій малий харчувався тільки пюрешками, ми мали панкейки з різними смаковими акцентами мало не щодняАле в залежності від пюре знадобиться ще трішки більше борошна
Зазвичай, щоб не витрачати зранку час, я ввечері змішую вологі (та ставлю в холодильник) та сухі інгридієнти.

Приготування
1. РОбимо з банана пюре. Роблю це за допомогою виделки. Додаємо до молока, яйця та розтопленого масла.
2. Змішуємо сухі інгридієнти між собою. Можемо додати одну-дві лодечки цукру, якщо ви любите чи якщо вам буде недовстатньо солодкості банана. Я цукор не люблю. Мені більше до душі мід, тож присмачую ним уже готовий виріб.
3. КОнсистенція може здатися густішою, ніж треба — непереживайте, панкейки будуть ніжні. Вівсяне борошно дає дещо відмінну консистенцію
4. Смажимо на сухій пательні декілька секунд, поки не з*являться «пухирці»

Присмачуємо та насолоджуємося

СМАЧНОГО ТА АРОМАТНОГО!

Повернутись на початок рецепту "Вівсяно-фруктові панкейки"

Коментарі (4)

RSS згорнути / розгорнути
 

 
+
0
Перший рецепт, чудово
avatar

Koenigin

+
0
спасибі! сподіваюся, розпочнемо «з легкої руки»
avatar

Anyutka1993

+
0
корисний сніданок!
avatar

Dzyga

+
0
Перший рецепт на флешмоб і панкейки чудові
avatar

Medunya