180 г. | |
150 г. | |
1 ч.ложка | |
3/4 ч.ложки | |
0,5 ч.ложки | |
150 г. | |
0,5 ч.ложки | |
1 склянка | |
120 мл | |
2 шт. | |
Розраховано на 14 порцій |
борошно пшеничне |
180 г. |
борошно цільнозернове |
150 г. |
розпушувач тіста |
1 ч.ложка |
сода харчова |
3/4 ч.ложки |
сіль |
0,5 ч.ложки |
цукор |
150 г. |
кориця мелена |
0,5 ч.ложки |
пюре гарбузове |
1 склянка |
олія |
120 мл |
яйця курячі |
2 шт. |
Гарбуз — переможець серед овочів за вмістом заліза. У гарбузі містяться вітаміни групи В, C, E, D, РР, а також такий рідкісний вітамін T, який впливає на обмінні процеси в організмі.
Гарбуз придасть сил, вилікує людину, підвищить настрій, вилікує від депресії.
Отже, готуємо цю сонячну страву