кава (свіжозаварена)
|
100 мл |
сир кисломолочний (рікотта)
|
2 ст.ложки |
1 ст.ложка | |
1 ч.ложка | |
1 шт. | |
1 ст.ложки | |
Розраховано на 2 порції |
кава (свіжозаварена) |
100 мл |
сир кисломолочний (рікотта) |
2 ст.ложки |
сік лимона |
1 ст.ложка |
какао темне |
1 ч.ложка |
білки яєчні |
1 шт. |
молоко згущене |
1 ст.ложки |
Смачний каллорійний напій для сніданку. Мене вразило додання збитого білка, дуже незвично. Яєчний білок не містить холестерин, тільки протеїни, які необхідні нам для початку трудового дня. Згущене молоко можна замінити на цукор або інший цукрозамінник.
Medunya
NONNAPINA
oksana_sadova
NONNAPINA
Koenigin
NONNAPINA
Koenigin
NONNAPINA
Ester
Anyutka1993
NONNAPINA
Ester
NONNAPINA