Курятина на пару з прянощами. "Chicken with spices"

Курятина на пару з прянощами. "Chicken with spices"

Інгредієнти

250-300 г.
часник (зубчик)
1 шт.
1 пучок
Розраховано на 2 порції

Інгредієнти

курка
250-300 г.
часник (зубчик)
1 шт.
імбир сушений (щіпка)
горіх мускатний мелений (щіпка)
кріп
1 пучок
кориця мелена (щіпка)
перець чорний мелений
сіль

Ця страва є смачненькою, дієтичною і може м*яско такого плану приготування бути використаним для додавання в салати та інші цікаві та смачненькі страви.

Приготування:

Курятину промиємо гарно та обсушимо, натираємо сіллю, корицею, перцем, мускатним горіхом.

В філе робимо невеличкі надрізи ножем і в них зануримо порізаний часник та сушений імбир.

Зелений кропчик поріжемо і в нього обмокнемо наше м*яско.

Загорнемо в фольгу і поставимо в пароварку. Готуємо 20 хвилин.

І наше ароматне пряне м*яско готове! Смакує з салатиком та овочами.

Смачного! Bon appetit !!

Повернутись на початок рецепту "Курятина на пару з прянощами. "Chicken with spices""

Коментарі (6)

RSS згорнути / розгорнути
 

 
+
+1
Ще один доказ тому, що дієтичні страви можуть бути смачні ням ням
avatar

Vixen

+
0
Дякую Іринко!!То точненько), і посмакує всім домочадцям!
avatar

Ester

+
+1
Корисна грудка і яка ароматна при цьому
avatar

Medunya

+
0
Дякую гарненько Леся!!" Запах домашніх ставить в «ароматний тупік»)) важко вгадати, що на кухні. А там не випічка, а курка)).
avatar

Ester

+
+1
Чудова смачненька та пряна курочка. Супер рецептик, та ще й простий в пиготуванні. Фото дууууже апетитне.
avatar

oksanochka86

+
0
Дякую Оксаночко!!Дійсно простенько але смачненько.)
avatar

Ester