Зеленый салат со скумбрией и йогуртовой заправкой

Зеленый салат со скумбрией и йогуртовой заправкой
  • Скорость приготовления: не указано
  • Сложность приготовления: не указано
  • Способ приготовления: не указано
Ингредиенты
для салата
2 жмені
1 жменя
150 мл
для рыбы
1/2 шт.
1 шт.
1 шт.
для салата
шпинат
2 жмені
мангольд
1 жменя
йогурт натуральний
150 мл
горчица
помідори
для рыбы
Лимон
1/2 шт.
скумбрія
1 шт.
цибулина
1 шт.
сіль, перець

Приготовление:

Все салатные листья тщательно промыть и обсушить на полотенце. Тем временем приготовим скумбрию, а именно отварим в подсоленной воде с лимоном, луковицей и специями.
В салатнике смешать салатные листья с помидорами. Добавить ломтики отварной рыбы. А для заправки смешать в мисочке натуральный йогурт, горчицу и лимонный сок. Приправить солью и свежемолотый черным перцем, перемешать заправку венчиком. Полить салат заправкой, а рыбу смазать ею и подаем.

Вернуться к началу рецепта "Зеленый салат со скумбрией и йогуртовой заправкой"

Комментарии (2)
RSS свернуть / развернуть
 

 
+
0
Дуже апетитно виглядає
avatar

Medunya

+
0
Дякую, Лесю!
avatar

Laran