Салат "Витаминный микс в стакане"

Салат "Витаминный микс в стакане"
Ингредиенты
Ингредиенты
капуста белокочанная
100 г.
капуста краснокочанная
100 г.
перец болгарский
1 шт.
грейпфрут розовый
1/2 шт.
томаты
1 шт.
Для заправки:
чеснок
1 шт.
лук репчатый
0,3 шт.
сок лимона
3 ст.ложки
масло оливковое
соль
перец черный молотый
специи

Мои приветствия вам дорогие хозяюшки!!


Предлагаю приготовить салатик из двух видов капусты. Полюбились мне порции дробить в стакане)), так получается очень метко с количеством возможного съесть как дополнению к чему сытному или самостоятельно с злаковым хлебушком.

Приготовление

Моем овощи. Капусту шинкуем мелко, перчик нарезаем полосками, помидор квадратиками, грейпфрут очищенный от белых прожилок измельчим на мелкой (скорее для того, чтобы пустил сок).

Заправка салатная:

В блендере взобьем очищенные луковицу и чеснок, добавим лимонный сок, оливковое масло и приправим солью, перцем и если есть порыв к еще витаминненькому), можно добавить зелень. Все тщательно вымешиваем.

Сбираем наш салатик.

Выкладываем слоями: краснокочанную капусту, белокочанную, перчик, помидор, грейпфрут. Хорошенько утрамбовываем. Очень хорошо каждый слой слегка пропитать заправкой. Но если надумаете фотографировать), как в моем случае, O лучше один стаканчик оставить в «чистом» виде, а заправить после.O Интересный вкус с хорошим витаминным овощным миксом.

Салат «Витаминный микс в стакане»

Приятного аппетита!!! И будьте здоровы!!

Салат « Вітамінний мікс в склянці»

Вернуться к началу рецепта "Салат "Витаминный микс в стакане""

Комментарии (6)
RSS свернуть / развернуть
 

 
+
+1
файне фото і чудовий салатик, такі смачні кольори)))а доріжки такі обожнююююю.
avatar

gutka

+
0
Катя, щиро дякую!!! І я люблю

avatar

Ester

+
+1
Який апетитний салатик. Смачно, вітамінненько та яскраво.
avatar

oksanochka86

+
0
Дякую гарненько Оксаночко!!!
avatar

Ester

+
+1
Гарна подача яскравого салату
avatar

Medunya

+
0
Леся, щиро дякую!!!
avatar

Ester