Рецепти

Зелений смузі з ківі та шпинатом

Medunya (Леся) Написати лист

Рейтинг

+12430.00

Рецепти користувача (1259)

Швидкість приготування: Дуже швидко (до 30 хвилин)
Складність приготування: Легко
Спосіб приготування: Без спеціального приготування

Інгредієнти

Кефір 2, 5 %	200 мл
шпинат заморожений	30
ківі	1 шт.
мед рідкий	1 ст.ложка
мюслі	25 г.

Розраховано на 2 порції

Інгредієнти

Кефір 2, 5 %	200 мл
шпинат заморожений	30
ківі	1 шт.
мед рідкий	1 ст.ложка
мюслі	25 г.

Красивий, яскравий та смачний смузі. Дуже доречно буде зранку приготувати такий сніданок собі та своїм рідним.
ПРИГОТУВАННЯ:
У чашу блендера помістити кефір (йогурт, ряжанку), шпинат, почищене ківі та мед. Збити до однорідної маси, розлити у прозорі склянки. Згори за бажанням викласти ложку мюслів чи сухого сніданку.
Смачного!

Повернутись на початок рецепту "Зелений смузі з ківі та шпинатом"