400 г. | |
6 ст.ложек | |
1 шт. | |
чеснок (зубки)
|
6 шт. |
2 ст.ложки | |
0,5 шт. | |
1 шт. | |
3 шт. | |
1 ч.ложка | |
1 ч.ложка | |
1 ч.ложка | |
1 ч.ложка | |
1 ч.ложка | |
5 ст.ложек | |
горох сушеный |
400 г. |
мука |
6 ст.ложек |
яйца куриные |
1 шт. |
чеснок (зубки) |
6 шт. |
петрушка сушеная |
2 ст.ложки |
перец чили |
0,5 шт. |
корень сельдерея |
1 шт. |
лук репчатый |
3 шт. |
зира |
1 ч.ложка |
кориандр молотый |
1 ч.ложка |
паприка молотая |
1 ч.ложка |
соль |
1 ч.ложка |
сода пищевая |
1 ч.ложка |
вода |
5 ст.ложек |
Хотите вкусно есть и не поправляться? Эксперт и кулинар, а так же неутомимый путешественник Анита Луценко поделилась секретом приготовления оригинального фалафеля с сельдереем по уникальному рецепту! Отличный вариант для ужина, который не отложится лишними сантиметрами на талии!
Вернуться к началу рецепта "Диетический фалафель от звездного тренера Аниты Луценко"