4 ст.ложки | |
малина (замороженная)
|
400 г. |
300 мл | |
50 г. | |
3 ст.ложки | |
150 г. | |
хлопья овсяные |
4 ст.ложки |
малина (замороженная) |
400 г. |
закваска для приготовления йогурта |
300 мл |
пудра сахарная |
50 г. |
мед |
3 ст.ложки |
творог |
150 г. |
джем малиновый |
|
Думаете, кушать десерты и при этом похудеть на 30 килограммов – невозможно!? Фитнес-тренер Игорь Обуховский уверяет, что это вполне реально воплотить в жизнь! С помощью самого вкусного перекуса – кранахана из закваски – вы будете только уменьшаться в размерах! Это будет самый вкусный и в то же время полезный десерт, который вы ели в своей жизни.
Вернуться к началу рецепта "Десерт из закваски для похудения – кранахан"