Інгредієнти | |
150 г. | |
1 шт. | |
50 г. | |
1 шт. | |
1/2 ч.ложки | |
1 г. | |
Продукти для салату за 20 $ | |
150 г. | |
2 ст.ложки | |
1 ст.ложка | |
1 ч.ложка | |
1 шт. | |
1 шт. | |
50 г. | |
20 г. | |
Соус до салатів універсальний | |
2 ч.ложки | |
1/2 ч.ложки | |
1 ст.ложка | |
Розраховано на 2 порції |
Інгредієнти | |
тунець консервований |
150 г. |
помідор |
1 шт. |
зелень за смаком |
|
моцарелла |
50 г. |
яйця курячі |
1 шт. |
оцет яблучний 3% |
1/2 ч.ложки |
сiль |
1 г. |
Продукти для салату за 20 $ | |
тунець |
150 г. |
Перец, соль |
|
Соєвий соус |
2 ст.ложки |
оливкова олія |
1 ст.ложка |
лимонний сік |
1 ч.ложка |
авокадо |
1 шт. |
помідор |
1 шт. |
зелень за смаком |
|
моцарелла |
50 г. |
кедрові горіхи |
20 г. |
Соус до салатів універсальний | |
оливкова олія |
2 ч.ложки |
лимонний сік |
1/2 ч.ложки |
устричний соус |
1 ст.ложка |
перець |
|
Челлендж з їжею — Який салат з тунцем смачніше: за 2 долари або за 20 баксів? Обидва салату готуються всього 10 хвилин. Обов'язково напишіть в коментарях який варіант вам сподобався більше. Всім буде цікаво!
РЕЦЕПТ ПРИГОТУВАННЯ
Як готувати салат №1.
Зварити яйце пашот.
Зробити заправку для салату, змішавши всі інгредієнти зі списку.
Підготувати овочі, нарізати.
Все змішати і готово.
Як готувати салат №2.
Обсмажити тунець на сковороді.
Зробити соус зі списку інгредієнтів.
Підготувати овочі, нарізати.
Все змішати.
Детальний приготування дивіться в короткоем відео-рецепті на цій сторінці.
Дякую за перегляд! Всім гарного настрою і чудової тижні!
Повернутись на початок рецепту "Салат з тунцем за 2 $ та за 20 $"