Оладьи из брокколи и овсяных хлопьев

Оладьи из брокколи и овсяных хлопьев
Ингредиенты
капуста брокколи
300 г.
хлопья овсяные
1/3 стакана
яйца куриные
2 шт.
лук репчатый
1 шт.
сыр фета
40-50 г.
масло растительное (для жарки)

Приготовление
Оладьи из брокколи и овсяных хлопьев
Для начала нужно залить овсяные хлопья кипятком и оставить, пусть остынут.

Брокколи разобрать на соцветия, вымыть. Воду вскипятить, посолить, добавить еще ложку-две сока лимона и отварить соцветия капусты в течение 5-6 минут.
Далее отваренную капусту измельчить вместе с луком, лучше всего с помощью кухонного комбайна.
В глубокой миске смешать брокколи с луком, овсяные хлопья и яйца. Хорошо все перемешать и добавить кубики феты (поскольку сыр соленый, солить блюдо не желательно). Жарить оладьи на разогретой сковороде на растительном масле.
Подавать к столу со сметаной. Приятного аппетита)

Вернуться к началу рецепта "Оладьи из брокколи и овсяных хлопьев"

Комментарии (13)
RSS свернуть / развернуть
 

 
+
0
О, як смачно і корисно, цікавий смак має бути з фетою
avatar

Koenigin

+
0
дуже смачно)
avatar

gutka

+
0
Гарний колір та такі оладки апетитненькі!!
avatar

Ester

+
0
це все броколі — дуже її люблю)))
avatar

gutka

+
0
І я)
avatar

Ester

+
0
Як же красиво та смачно
avatar

Medunya

+
0
дякую, Леся)
avatar

gutka

+
0
Який цікавий і одночасно корисний рецепт! Будемо пробувати!
avatar

Evgenia

+
0
дякую)
avatar

gutka

+
0
З вівсяними пластівцями мабуть смачно ( ще не готувала) і корисно
avatar

NONNAPINA

+
0
нам смакує, готую також із цвітної капусти)
avatar

gutka

+
0
Так як я не люблю смажене і процес смаження то запекла в духовці в кексницях. Дуже смачно та ще й корисно для дітей!
avatar

mawa21

+
0
Дякую за фотозвіт) і хороша ідея запікати в духовці.
avatar

gutka