Завтрак маленького чемпиона и успокоительное для мам. «Breakfast champion»

Завтрак маленького чемпиона и успокоительное для мам. «Breakfast champion»
Ингредиенты
200 г.
сахар (или мед по вкусу)
йогурт (домашний)
50 мл
1-2 шт.
сыр домашний
200 г.
сахар (или мед по вкусу)
йогурт (домашний)
50 мл
яблоки
1-2 шт.
мята

Для поживненького детишкам завтрака главное интересная история) почему именно это блюдо следует поесть именно сегодня. А когда будет звучать фраза: «… и тогда когда будешь тренироваться и будешь кушать полезную пищу, а именно такую как я тебе приготовила)) O — станешь чемпионом..»))… все ваши детишки не устоят от такого аргумента)), а еще когда порция маленькая и блюдо сладкое так будут смаковать с удовольствием.

Завтрак маленького чемпиона и успокоительное для мам. «Breakfast champion»

Творог детишкам необходим для роста и восстановления всех тканей организма, а еще он полезен для работы нервной системы), то мамочки будут само спокойствие как позавтракают с малышами такой порцией успокоительной вкусности))

Приготовление





Помоем, почистим и порежем яблоко и притушим до появления сока в кастрюльке, добавим сахар (если добавлять уже в охлажденный десерт мед, тогда сахара добавить совсем немного, чтобы только чуть прониклись сладостью яблоки) и пусть протомятся несколько мгновений в сиропе, который образовался. Отставим и охладим.
В блендере взбейте творог, добавте веточку мяты и яблочки и мед, а напоследок домашний йогурт.



Подадим в небольшом сосуде, чтобы лучше ваши чемпионы просили добавку, а они попросят.



Приятного аппетита.

Вернуться к началу рецепта "Завтрак маленького чемпиона и успокоительное для мам. «Breakfast champion»"

Комментарии (26)
RSS свернуть / развернуть
 

 
+
0
яка корисна смакота
avatar

Dzyga

+
0
Настя, гарненько дякую!
avatar

Ester

+
0
avatar

Ester

+
0
Такий сніданок корисний і для малечі і для дорослих!І ще татка можно долучити до такого сніданку, як приклад для наслідування!
avatar

Mila

+
0
Дякую Міла , так… так таткам сподобається також.)
avatar

Ester

+
0
Чудовий поживний та корисний сніданок А влітку, коли яблук ще нема, можна усілякі ягоди додавати . Велике поле для ранкової фантазії
avatar

Medunya

+
0
Легкий та корисний сніданок .
avatar

oksanochka86

+
0
Люблю таку смакоту .
avatar

oksanochka86

+
0
Дякую Оксаночко!І ми любимо)
avatar

Ester

+
0
Корисненько ) і ароматненько)
avatar

Ester

+
0
Дякую Лесю гарненько. Поле для фантазії влітку дійсно без)крає… В нас «голден зелений» усипаний плодами, тож скидає цього року плід, нав«язались яблучка добре.) От ми і підбираємо і компотимо та фантазуємо з ще не)зрілих але добрих.)
avatar

Ester

+
0
avatar

Ester

+
0
Така мила і ніжна розповідь! Дякую
avatar

Anyutka1993

+
0
Дякую!
avatar

Ester

+
0
дуже корисна стравадля здоровя діток
avatar

Marta

+
0
Дякую!
avatar

Ester

+
0
Суцільний позитив та користь!
avatar

Koenigin

+
0
Дякую Юля!
avatar

Ester

+
0
Корисно та смачно!
avatar

oksana_sadova

+
0
Дякую Оксаночко!
avatar

Ester

+
0
Красива смакота.
Ксенічко а як готуєш йогурт?
avatar

Babusja

+
0
Дякую гарненько!!
avatar

Ester

+
0
Спробую відповісти на питаннячко.
Йогурт готую як звичайненько в йогуртниці, хоча можна й звичайненько без неї. Для приготування беру літр молока домашнього і порцію бактерій( є в аптеці чи в магазинах), можна взяти простого без добавок 1 йогурту).Молоко прокип’ячу охолоджую до кімнатної температури. Закваску у флакончику заливаю водою кімнатної температури, закриваю і дуже добренько збовтую, щоб все розчинилось.
Далі «бовтаннячко») виливаю в молоко і добре вимішую.
Розливаю в чисті баночки з йогуртниці, ставлю їх на підставку йогуртниці накриваю верхньою прозорою кришкою все загально і включаю йогуртницю.
Засікаю час, щоб йогурт був густішим та насиченішим можна почекати 7 -8 годин, тоді і консистенція буде гарною) — йогуртовою.)… Далі додаю, якщо маю настрій та бажаннячко фрукти чи сироп, але й так можна смакувати чи заправляти салати, сирок та і багато ще чого файненького))Баночки з уже готовим йогуртом накриваю кришкою і тримаю в холодильнику до 1 дня, а буває й два дні але більше не)варто тримати.
От якось так… розповіла)




Знайду фото заквасок, додам неодмінненько.
avatar

Ester

+
0
avatar

Pivonia

+
0
Закваска якою користуюсь на даний момент.)
«БІФІВІТ»VIVO (йде без гмо і можна викорстовувати й для діток з 6+ місяців)
avatar

Ester

+
0
avatar

Ester