Яблочно-овсяный снэк

Яблочно-овсяный снэк

Ингредиенты

100 г.
25 г.
орехи грецкие (молотые)
40 г.
1 ст.ложка
1 ч.ложка
1 ст.ложка
60 г.
125 г.
1 шт.
1 ст.ложка
1-2 ст.ложки

Ингредиенты

хлопья овсяные
100 г.
кунжут
25 г.
орехи грецкие (молотые)
40 г.
сахар коричневый
1 ст.ложка
разрыхлитель теста
1 ч.ложка
мед
1 ст.ложка
масло растительное
60 г.
повидло яблочное
125 г.
яблоки
1 шт.
сахар
1 ст.ложка
изюм
1-2 ст.ложки

Яблочно-овсяный снэк

Здравствуйте!
Бывает хочется что-то грызнуть… но что бы то, что грызнем было и полезное…
В последнее время очень популярны снэк-бары — закуски из хлопьев злаковых с сухофруктами…
Предлагаю Вам приготовить такие самим. Быстро, вкусно, нехлопотно…
Их вполне можно взять на работу…
Попробуйте!

Приготовление



Яблоко очистить и нарезать небольшими кубиками. В сковороде растопить сахар, выложить нарезанное яблоко. Карамелизировать на среднем огне 2-3 минуты. Снять с огня и остудить.



Смешать сухие ингредиенты. Добавить повидло, масло и мед.



Хорошенько перемешать до образования однородной массы, в которую добавить изюм и карамелизированное яблоко.
Оставить смесь вне холодильника на 30 минут.



Из настоявшегося «теста» сформировать небольшие колбаски, которые выложить на противень, застеленный пекарской бумагой.
Запекать в предварительно разогретой духовке 20 минут при 180℃.



Остудить снэк на противне…

Яблочно-овсяный снэк

Угощайтесь!

ПРИМЕЧАНИЕ: грецкие орехи можно заменить на миндаль, фундук и т. д.
Яблоки, изюм — на другие сухофрукты. Да и повидло — на Ваше любимое…

Вернуться к началу рецепта "Яблочно-овсяный снэк"

Комментарии (8)

RSS свернуть / развернуть
 

 
+
0
клас! а на смак мабуть просто бомба)))
avatar

Amely

+
0
Лариса, спасибо, побежала готовить
avatar

marisha

+
0
На здоровье, Мариша! Мне интересно твое мнение!
avatar

Glaros

+
0
Дуже корисна штука!
avatar

KraLova

+
0
Люблю такі штучки. Ще думала, як краще їх самому зробити. Дякую за рецепт!
avatar

Dana

+
0
Чудово!
avatar

Medunya

+
0
вкусное лакомство!
avatar

natapit

+
0
Очень полезное и вкусное! Точно-точно, для пекрекуса — самое оно!
Люблю такую мелковыпечку!
avatar

Rodira