450 г. | |
1 шт. | |
50 г. | |
300 г. | |
2 ч.ложки | |
2 ч.ложки | |
300 мл | |
Расчитанно на 4 порции |
рис |
450 г. |
лук репчатый |
1 шт. |
сливочное масло |
50 г. |
Брюшки лосося |
300 г. |
соль |
2 ч.ложки |
перец черный молотый |
2 ч.ложки |
вода |
300 мл |
Лосось рыба полезная, богата полезными минералами, витаминами и микроэлементами. Об этом уже говорили в предыдущих видео. Часто мы видим в рыбных отделах брюшки лосося, которые стоят намного дешевле чем красная рыба. В брюшках лосося как раз и содержится большая часть всех полезностей лосося. Эти брюшки использовать, чтобы готовить блюдо из красной рыбы значительно дешевле. Из этого продукта можно приготовить наваристую жирную уху, засолить к пиву, а можно как мы приготовить с рисом.
Получится вкусное диетическое блюдо которое можно быстро готовить. Вот как можно питаться правильно и не обременительно для семейного бюджета.
Вернуться к началу рецепта "Рис с лососем (брюшки) в мультиварке"