Энергетический батончик от кулинара Аллы Ковальчук

Энергетический батончик от кулинара Аллы Ковальчук

Ингредиенты

1 стакан
150 г.
1 шт.
150 г.
150 г.
Расчитанно на 4 порции

Ингредиенты

хлопья овсяные
1 стакан
клубника
150 г.
бананы
1 шт.
орехи
150 г.
сухофрукты
150 г.

Вы не знаете, чем перекусить до обеда? Кулинарный эксперт Аллочка Ковальчук рассказала, как насытиться с помощью энергетического батончика, который можно приготовить самостоятельно исключительно из полезных продуктов!

Приготовление

Сухофрукты предварительно замочить на 5 минут. Банан и клубнику размять вилкой в пюре. Сухофрукты мелко нарезать.

Смешать орехи, фрукты, сухофрукты, овсяные хлопья до однородной консистенции, так чтобы фруктовый сок пропитал хлопья.

Выложить «тесто» слоем примерно 1,5 сантиметров на противень, застеленный пергаментной бумагой. Выровнять края.

Выпекать при температуре 180 градусов до готовности в течение 10-15 минут (до румяной хрустящей корочки и мягкой серединки).

Горячий корж нарежьте на порционные батончики и остудите.

Приятного аппетита!

Вернуться к началу рецепта "Энергетический батончик от кулинара Аллы Ковальчук"

Комментарии (0)

RSS свернуть / развернуть