Хотите похудеть на 5 кг за ДВЕ недели, и забыть про ночные походы к холодильнику? Готовьте на ужин сытный и полезный «Мильфей из кабачков», калорийность которого всего 250 ккал — на 100 г! Готовим вместе невероятное блюдо!
Хотите приготовить сытный ужин для всей семьи всего за 5 минут? Или на борщ тратить не больше четверти часа? Винченцо Барба уверен, что это реально, если знать несколько ресторанных хитростей, которые навсегда изменят ваши представления о заготовке томатов! И сегодня, наш эксперт научит, как правильно заготавливать томаты, чтобы вкус ваших блюд имел непревзойденный вкус!
Сезон кабачков – самое время готовить любимое с детства блюдо – кабачковую икру! Как сделать так, чтобы она понравилась абсолютно всем, и что добавить, чтобы удивить близких? Сегодня наши эксперты расскажут про все тонкости, и приготовят несколько самых вкусных вариантов привычного блюда!
Вас тоже изнуряет жара и вы уже не знаете, чем бы охладиться? Оригинальным холодным гаспаччо с горчичным мороженым – предлагает Винченсо Барба. И сегодня кулинар покажет мастер-класс по его приготовлению!
Вы до сих пор используете сахар, чтобы заставить ребенка есть полезный ревень? Тогда навсегда забудьте об этом вредном способе! Прямо сейчас наш изобретательный кулинар Татьяна Литвинова поделится с нами вкуснейшим рецептом пудинга с ревенем, в котором нет ни грамма сахара!
Многие сейчас, в сезон ягод, консервируют их в виде компота и варенья. Однако, можно сохранить плоды в изначальном виде, при этом сохранив витамины. А вы уверенны, что морозите ягоды правильно? Сегодня наши эксперты — Андрей Бабаев и Алла Ковальчук расскажут каким необычным способом можно морозить ягоды, и в этом им помогут пластиковые тарелки!
Сегодня мы будем готовить коктейли из тех продуктов, которые вы и не думали бы использовать. Для тех, кто хочет быть здоровыми и стройными, Анита Луценко предлагает не просто супервитаминные, но и супервкусные зеленые коктейли из шпината, щавеля и сельдерея, которые придадут сил и спасут в жару!
Все еще не верите, что полезное не всегда вкусное? Однако Татьяна Литвинова поделилась рецептом необычного торта с геркулесом. Этот десерт есть невероятно вкусным и содержит массу витаминов. Как приготовить — смотрите в нашем выпуске!
Считаете выпечку слишком калорийной? Ягодный коблер — это пирог, который выпекается по формуле «минимум теста, максимум начинки» и содержит всего 200 ккал. Именно поэтому сейчас, в разгар пляжного сезона, женщины могут не переживать о лишних сантиметрах на талии!
Перед сном многих часто мучает голод, но в страхе набрать лишние килограммы мы отказываем себе в сытном ужине. Больше этого не повторится! Ведь сегодня Анита Луценко рассказала, как можно поужинать вкусно и сытно, и при этом не поправиться ни на грамм!