суп-пюре для схуднення: 1 рецепт приготування

Канадські вчені оприлюднили результати багаторічних досліджень, в ході яких довели, що суп-пюре дозволяє людині залишатися ситим набагато довше. У чоловіків і жінок після вживання супу-пюре почуття ситості зберігалося на годину, а то й на дві більше, ніж після вживання звичайного супу або твердої їжі! У чому ж причина цього, і як правильно вживати суп-пюре, щоб схуднути, знає наш експерт по правильному харчуванню Світлана Фус!