страва з хека: 1 рецепт приготування

Комплекс вітамінів, що міститься в хеку, дозволяє регулювати і підтримувати обмін речовин, а також сприяє виведенню токсинів і допомагає при профілактиці онкологічних захворювань, будучи прекрасним антиоксидантом. Так що вводячи рибу в наш раціон, ми суттєво збільшуємо свої шанси на здорове життя, та ще й з гарним струнким тілом.