На сніданок молочна пшоняна каша

На сніданок молочна  пшоняна каша

Інгредієнти

Інгредієнти
0,5 склянки
1 склянка
1 склянка
Крім того:
2-3 шт.
1/3 склянки
Розраховано на 2 порції

Інгредієнти

Інгредієнти
крупа пшоняна
0,5 склянки
вода
1 склянка
молоко
1 склянка
дрібка солі
цукор за смаком
Крім того:
ківі
2-3 шт.
малина
1/3 склянки
горіхи лісові

Люблю страви з пшона, адже вони здатні урізноманітнити наше меню, при цьому сприяють спалюванню жиру і покращують здоров'я.
Крупу ретельно промити під проточною водою. Насипаємо крупу в каструльку і наливаємо 1 склянку води. Ставимо на вогонь і доводимо до кипіння. Потім виливаємо крупу з окропом в сито і добре промиваємо під проточною водою, таким чином ми якісно очистили крупу. Теперь повертаємо крупу в каструльку, додаємо сіль за смаком і заливаємо водою. Ставимо на середній вогонь і НЕ накриваємо кришкою. Спостерігаємо за крупою — приблизно через 10 хв після закипання. Поступово додати тепле молоко.
Поки каша буде варитися, підготувати ківі і малину. Горіхи, у мене лісові, підсмажити на сухій сковорідці і подрібнити.
Коли каша стане в'язкою, якщо любите солодке додати цукор, а далі закрити каструльку кришкою і вимкнути плиту.
Через 10-15 хвилин можна подавати до столу. Розкласти кашу на тарілки і полити медом, викласти малину, шматочки ківі.
Зверху присипати горішками і відразу подати солодку кашу на стіл.
На сніданок молочна  пшоняна каша

Повернутись на початок рецепту "На сніданок молочна пшоняна каша"

Коментарі (7)

RSS згорнути / розгорнути
 

 
+
0
Смачно, корисно та красиво.
avatar

oksanochka86

+
0
дякую, було дуже смачно)))
avatar

gutka

+
0
Супер! Пшоно дуже корисне для здоров*я. Скористуюсь рецептом обов*язково!Катю, пшоно брала звичайне чи швидкого приготування?
avatar

NONNAPINA

+
0
дякую, пшоно купую на базарі, звичайне, на вагу.
avatar

gutka

+
0
Дякую!
avatar

NONNAPINA

+
0
Дуже апетитно
avatar

Medunya

+
0
Люблю такі сніданки)))
avatar

gutka


Рецепти, Випічка, На сніданок молочна пшоняна каша