салат с фасолью: 16 рецептов приготовления

 

Диетическое блюдо: сытный теплый салат с фасолью

Вы считаете, что диетическим салатом нельзя наесться? Финалист проекта «Зважені та щасливі-4» Олег Сычак поделился своим авторским рецептом питательного, сытного и низкокалорийного теплого салата с фасолью, который можно спокойно есть и при этом не поправляться. Вареная рыба в его составе поможет вывести холестерин из организма, а также насытить его полезным белком. Белая фасоль улучшит пищеварение и усмирит аппетит. К тому же, у этого салата очень интересный вкус за счет сочетания различных ингредиентов и вкусного соуса.

Все витамины в одной банке: консервируем салат с фасолью и овощами

Сейчас сезон заготовок на зиму, консервация в самом разгаре, овощи дешевые, нужно успеть заготовить впрок всевозможных солений, маринадов, салатов. Мы продолжаем открывать секреты экономной выгодной консервации. У Аллы Ковальчук есть рецепт салата из фасоли с овощами, который вы сможете кушать даже зимой, если правильно законсервируете его!