Тушенный хек с овощами

Тушенный хек с овощами

Ингредиенты

500 г.
4 шт.
1 шт.
2 шт.
репа (маленькая)
1
1 стакан
1 ч.ложка
1 ст.ложка
2 стакана
3 ст.ложки
Расчитанно на 4 порции

Ингредиенты

филе хека
500 г.
картофель
4 шт.
лук-порей
1 шт.
морковь
2 шт.
репа (маленькая)
1
вода
1 стакан
соль
1 ч.ложка
перец черный молотый
мука
1 ст.ложка
молоко
2 стакана
сметана
3 ст.ложки

Тушенный хек с овощами

Приготовление:
Нарезать кубиками картошку, лук, морковь и репу. Нарезанные овощи кладем в кастрюлю и тушим около 10 минут, добавляем немного воды.
Добавляем муку и молоко, перемешиваем и доводим до кипения
Рыбу режем на кусочки, кладем в кастрюлю, кипятим на медленном огне, пока хорошенько не протушится.
Поливаем сверху сметаной и посыпаем зеленью. Добавляем соль и перец.

Вернуться к началу рецепта "Тушенный хек с овощами"

Комментарии (2)

RSS свернуть / развернуть
 

 
+
0
смачно і просто
avatar

Dzyga

+
0
я люблю такую рыбку
avatar

Tetianka


Рецепты, Рыбные вторые блюда, Тушенный хек с овощами