Постное овсяное печенье

Постное овсяное печенье

Ингредиенты

20 г.
сода пищевая (на кончик ножа)
хлопья овсяные (половина - молотые)
200 г.
100 г.
1 шт.
10 г.
соль (щепотка)
Расчитанно на 3 порции

Ингредиенты

мед
20 г.
сода пищевая (на кончик ножа)
хлопья овсяные (половина - молотые)
200 г.
масло растительное
100 г.
бананы
1 шт.
разрыхлитель теста
10 г.
соль (щепотка)

Постное овсяное печенье
Я на прошлой неделе принимала участие в «Школе здорового питания» в «Недельное кашевой программе». Познакомилась с удивительной молодой женщиной, моей теской Катей (katilida). У нее в журнале я увидела рецепт очень диетического, постного овсяного печенья. Я очень люблю домашнее овсяное печенье, а особенно с орешками и сушеной клюквой, но мой любимый рецепт содержит еще масло и яйца. Поэтому сегодня я приготовила по рецепту Катюши — именно постный вариант, не буду говорить, что постное печенье такое же вкусное, но оно очень-очень полезное и рыхлое.

Приготовление
Пісне вівсяне печиво
— ложку натурального меда с горкой растопить.
Пісне вівсяне печиво
— добавить соды на кончике ножа, банан (большой) размять и смешать с медом.
Пісне вівсяне печиво
— доавить растительное масло.
— отдельно смешать 1 стакан молотых овсяных хлопьев + 1 стакан цельного геркулеса + разрыхлитель.
Пісне вівсяне печиво
— составляющие соединить.
Пісне вівсяне печиво
— массу тщательно перемешать, скатать небольшие шарики и выпечь.
Пісне вівсяне печиво

У меня получилось 12 небольших воздушных печенек. Вкусненькое!
Пісне вівсяне печиво

Вернуться к началу рецепта "Постное овсяное печенье"

Комментарии (25)

RSS свернуть / развернуть
 

 
+
0
Люблю вівсяне печиво! На вигляд — дуже смачне
avatar

OlgaSuper

+
0
і головне чудовий варіант для тих хто постить
avatar

gutka

+
0
Дуже привабливе!
avatar

Mila

+
0
спробуйте — це просто і швидко, що важливо — корисно для здоровя
avatar

gutka

+
0
Чудове печенько
avatar

Sellin

+
0
не буду казати, що пісне печиво таке ж смачне, але воно дуже-дуже корисне
— чистісіньке правда А здоров«я — одне з найважливіших речей, на які треба звертати людині свою увагу.Хороше вийшло печиво
Катя, а що за „Школа здорового харчування?“
avatar

Medunya

+
0
«Школа разумного питания — »ПОХУДАЛКИ"
avatar

gutka

+
0
чудовий варіант пісного печива, завтра ж буду готувати.
avatar

Laran

+
0
варта спробувати
avatar

gutka

+
0
так, на вигляд апетитнющетреба собі спекти+ кефір чи ряжанка= поживний сніданок
avatar

Vizajust

+
0
на сніданок — гарний варіант
avatar

gutka

+
0
Чудове печиво!!! Натуральний продукт без хіміі
avatar

Trashy

+
0
дякую,
avatar

gutka

+
0
дуже люблю вівсяне печиво. але от за таким рецептор ще не пробувала готувати) має бути і самачно, і корисно
avatar

Dzyga

+
0
як варіант, рекомендую спробувати
avatar

gutka

+
0
Ось мій варіант пісного вівсяного печива з насінням соняшника Фотографувала ввечері і печеньки засвітилися
avatar

NatalyaPotezhna

+
0
ось тут моє фото, «позичили» для себе, а ще пишуть «это уникальный портал мастеров на все руки, который объединил в себе магазины авторских работ»
avatar

gutka

+
0
при якій температурі випікати печиво?
avatar

galia3457

+
0
180 градусів
avatar

gutka

+
0
Як на мене, то олії явно забагато. Достатньо 2-3 ст. ложок. Для любителів можна давати трошки кориці, подрібнені горіхи.
avatar

BitterCoffe

+
0
А у меня печенье не «растеклось», так и остались шарики… И твёрдые, к тому же (((
Перевела прдукты (((
avatar

oksana_kiev

+
0
я вказала, що приготувала печиво за рецептом Каті (katilida в ЖЖ), у мене все вийшло, по-правді мені смачніший не пісний варіант вівсяного печива
avatar

gutka

+
0
Український обмінник файлами Моя Підбірка www.moyapidbirka.com.ua. Запрошуємо! Додавайте свої колекції, знімки тощо!
avatar

ArchystratKovalenko

+
0
Замечательно, но при нагревании мёда выше 45 градусов вреда от него больше чем пользы… лучше уж заменить тростниковым сахаром или вообще без подслащения.
avatar

NataliiaBilousova

+
0
Ваше право, додавайте цукор, а я буду додавати мед.
avatar

gutka


Рецепты, Печенье, Постное овсяное печенье