Сирний хліб з висівок

Спосіб приготування

1. В мисочці змішати блендером яйця, розпушувач тіста і сіль
2. Додати кисломолочний сир і перемішати блендером ще раз
3. Додати вівсяні висівки та пшеничні висівки, вимішати все ложкою
4. Якщо тісто буде занадто рідке, тоді додати ще висівок, старатись не зловживати
5. Викласти хлібчик у форму на пергамент, можна посипати трохи кунжутом
6. Випікати в духовці при 180-200 градусів напротязі 25-30 хв
7. Готовність можна перевірити зубочисткою, якщо вона виходить суха з хлібчика, значить він готовий.
8. Вийняти та дати остигнути

Калорійність на 100г

• Енергетична цінність 561 кДж (134 ккал)
• Білки 15,29 г
• Жири 5,06 г
• Вуглеводи 6,85 г

Інформація щодо вживання при правильному харчуванні

• Бажано їсти зранку або максимум до 16:00
• Денна норма не більше 30-40г (2 скибочки)

Повернутись на початок рецепту "Сирний хліб з висівок"