
Состав:
- 1 большой пучок шпината(вымыть и просушить)
- 2 луковицы
- 2 плавленных сырка
- 1 яйцо
- 2 зубка чеснока
- 3 картофелины
- 3 столовые ложки кукурузной муки
- 1 столовая ложка пшеничной муки
- морская соль, черный молотый перец по вкусу
- масло для жарки
Описание:
Лук (1) нарезать кубиками и обжарить до золотистости и мягкости, добавить мелко нарезанный шпинат, посолить и поперчить, обжаривать до уменьшения объема шпината. В сковороду добавить натертый сыр и хорошо перемешать, чтоб сыр размягчился.
Высыпать в миску, добавить натертый картофель, натертую луковку, натертый чеснок, яйцо, муку, соль и перец. Все хорошо перемешать, жарить выкладывая мокрой ложкой на сковороду.
После обжаривания выложить на бумажное полотенце, чтоб убрать лишний жир.
С этим рецептом открыла способ как накормить чадо супер полезным шпинатом.
Приятного аппетита!
Вернуться к началу рецепта "Оладьи с шпинатом"
Комментарии (2)
RSS свернуть / развернутьScratch
Alexa
комментировать