avatar

Блог «Вторые блюда»

О блоге

Рецепты вторых блюд, вторые блюда из овощей, вторые блюда из мяса, гарниры, голубцы, пельмени, вареники, пюре, рагу, вторые блюда из курицы, вторые блюда на каждый день

Тыква, фаршированная рисом

Это блюдо настолько полно вкуса, что совершенно не нуждается ни в мясе, ни даже в салате. Индийские специи прекрасно сочетаются с тыквой. Такая конструкция из тыквы — блюдо, разумеется, не на каждый день, но при особых обстоятельствах окажется очень кстати, ведь при оригинальности и полноте вкуса, имеет очень эффектный внешний вид.

Тыква, фаршированная рисом
На одну тыкву сорта баттернат:

  • 1 красная луковица
  • 1 зубчик чеснока
  • 1 помидор
  • пучок кинзы
  • 1 ч.л. зиры
  • 1 ч.л. молотого кориандра
  • 1 ч.л. куркумы
  • звездочка бадьяна
  • 1 сушеный перчик чили
  • 150-200 г риса басмати (зависит от размера тыквы)
  • 100 г сливочного масла
  • оливковое масло
  • соль и свежемолотый черный перец

Разогрейте духовку до 200°C.

Разрежьте тыкву вдоль пополам и выскребите ложкой семена и мякость. Сколько выскребать мякоти — на вашем усмотрение, важно то, сколько риса вы хотите приготовить и насколько вы заряжены терпением. Мякоть сырой тыквы довольно крепкая, но через пару минут привыкаешь и работа движется быстрее. К слову, мякоть не выбрасывайте, а мелко порубите и сложите в миску.

Мелко нарежье лук, чеснок и помидоры. Разогрейте в сковороде две столовых ложки оливкового масла. Добавьте все специи. Как только кухны наполнится ароматом, добавьте лук с чесноком и обжаривайте до мягкости, но не очень долго, 2-3 минуты. затем добавьте помидоры и половину нарубленной мякоти тыквы. оставшуюся половину можно использовать для супа, или смешать с дыней, огурцом и оливковым маслом и получится вкусный салат. Влейте 100 мл воды и добавьте рис. Помешивая, готовьте, пока вода не выпарится и не впитается, это займет около минуты. Вмешайте мелко нарубленную кинзу и наполните получившейся смесью половинки тыквы. Жидкости в тыкве должно хватить для того, чтобы рис приготовился, но на всякий случай добавьте в каждую половинку по 50-100 мл воды.

Выложите половинки тыквы в глубокий противень, накройте фольгой и отправьте в духовку на час. Затем выньте, снимите фольгу, положите сверху по паре кусочков очень холодного сливочного масла и выпекайте еще 10 минут без фольги, пока верхние зернышки не поджарятся.

Подавать лучше всего прямо в тыкве и прямо оттуда есть рис.

Вернуться к началу рецепта "Тыква, фаршированная рисом"

Комментарии (4)

RSS свернуть / развернуть
+
0
тыква сорта баттернат для меня что-то новое… но басмати с любимыми специями… эх, заинтриговал рецепт, пошла на поиски тыквы баттернат…
avatar

juliasha

+
0
ароматненька має бути…
avatar

Scratch

+
0
какая красота!!!!!!!!
avatar

Ksu


комментировать