Уха домашняя диетическая

• Первые блюда,
• Рыбные супы,
• Блюда из рыбы,
• Диетические блюда,
• Российская кухня,
• Рецепты для пикника

Masha Написать письмо

Рейтинг

+1194.44

Рецепты пользователя (317)

• Скорость приготовления: Нормально (до 3 часов)
• Сложность приготовления: Нормально
• Способ приготовления: Рецепты для плиты

Состав:

• окунь свежий 2 шт
• картофель 6-7 шт
• морковь 1 шт
• лук 1 шт
• рис 50 мл
• лавровый лист, перец душистый, семена тмина, перец черный, соль, базилик по вкусу
• вода 2,5 л

Описание:

Картофель почистить, порезать кубиками. Вместе с рисом бросить в воду и варить к полу готовности.

Рыбу почистить от чешуи и внутренностей, вынуть глаза и жабры. Порезать на порционные кусочки. Морковь и лук почистить и порезать полукольцами.

Вместе со специями прибавить в кастрюлю, варить к полной готовности, дать настояться 2 часа.

Перед подачей посыпать зеленью и кусочком масла.

Желаю всем приятного аппетита!!!

Вернуться к началу рецепта "Уха домашняя диетическая"

• уха домашняя диетическая,
• уха,
• рыба,
• супы,
• диетическое блюдо